micheleluconi.it

eccomi qua, di ritorno dalla mia seconda visita alla capitale della svezia.
se prima aveva qualche dubbio, ora ne sono convinto: e’ la citta’ dove andrei a vivere veramente volentieri, tra le piu’ belle, al mondo, che abbia mai visto.

in una cornice cosi’, i campionati europei master di nuoto non potevano che essere una esperienza indimenticabile.

7 giorni di sole, risate e bionde (beh, anche le more li’ si portano avanti).

per una lettura comica (ma realissima) di questi 7 giorni, vi segnalo il sito dell’amico vittorio (culo basso, x gli amici): http://digilander.libero.it/cices/

un po’ di informazioni sparse qua e’ la’..

parliamo subito delle prestazioni:

50 dorso: 21° con 31.05
e’ la prima gara che faccio all’europeo..serve un po’ per provare la piscina e testare le condizioni.
e’ il mio migliore di quest’anno, non mi posso lamentare.
l’obiettivo era scendere sotto i 31”, ma non sono mai stato un velocista (ho una velocita’ di bracciata del bradipo del borneo).
purtroppo la caviglia non e’ messa bene, si gonfia parecchio appena forzo un po’, ma tegno duro, siamo quasi arrivati alla fine della stagione.

200 dorso: 10° con 2.28.17
dai 50 ai 200, 2 gare completamente diverse.
e’ la prima gara del mattino, sveglia all’alba, alle 8 sono gia’ in acqua (cosi’ presto non ho mai fatto neanche la doccia).
non sto niente male, ma vista la condizione non ottimale, decido di non forzare il passaggio.
l’obiettivo e’ dichiarato fin dall’inizio: entrare nei 10.
34”57 al primo 50, per passare in 1’12”04 nei primi 100.
ne ho ancora, cerco di forzare, ma e’ dura, le gambe cominciano a cedere.
ho un olandese di fianco passato 9 decimi dietro, mi recupera e si affianca ai 150: 1’50”10.
no, non lo posso far passare, l’ultimo 50 vedo di tutto (anche cose non pronunciabili), ma non mollo.
chiudo in 2’28”17, scopriro’ solo con i risultati ufficiali che sono 10°, 12 centesimi prima dell’olandese.
soddisfatissimo, anche questo e’ il mio migliore della stagione.

100 dorso: 11° con 1.06.54
e’ l’ultima gara dell’ultimo giorno, che sembra non finire piu’.
un po’ scarico per la stanchezza e per la bella gara dei 200, ma voglio cmq rimanere sotto 1.07.
anche qui non parto forte per non morire nel secondo 50: 32”2 al primo 50, viro e provo a forzare, ma di benzina ne e’ rimasta poca..chiudo con 1’06”54, terza migliore prestazione stagionale sulle 3 gare fatte.

x quest’anno e’ finita, mi aspetta un bel po’ di birra gia’ a bordo vasca.

eccomi di nuovo in italia..a milano, aspettando l’aereo che mi riportera’ a casa.

e’ stata proprio una bella avventura, in un posto favoloso.
e’ con le competizioni di questo tipo che capisci ed apprezzi il mondo master, fatto si di competizione ma, soprattutto, di passione.

per le gare non potevo chiedere di meglio: ho fatto i migliori di quest’anno in tutte e 3 le distanze..e dopo gli ultimi 2 mesi di sofferenza per la caviglia che non e’ tornata a posto non ci credevo fino in fondo.

ecco i risultati nel dettaglio (devo correggere anche il mio ufficio stampa che e’ stato impreciso nel post precedente):
50 dorso: 21° con 31.05
100 dorso: 11° con 1.06.54
200 dorso: 10° con 2.28.17

il prossimo anno si passa di categoria (M30), staremo a vedere cosa viene fuori.

ora mi aspetta un mese lontano dall’acqua (fino a fine settembre non la voglio vedere neanche per lavarmi).